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1. 均衡饮食和规律运动是保持健康的基础。
2. 医生建议每天保证7-8小时睡眠才有利于健康。
3. 疫情期间，勤洗手、戴口罩成为健康防护的重要措施。
4. 这个社区新建了健康步道，方便居民锻炼。
5. 心理健康和生理健康同样重要，都需要关注。
6. 企业为员工提供年度健康体检福利。
7. 多吃新鲜蔬果对肠道健康很有好处。
8. 健康的生活方式可以预防多种慢性疾病。
9. 过度使用电子设备会影响视力健康。
10. 社区开设了健康讲座，普及养生知识。
11. 健康饮食应该少油少盐，控制糖分摄入。
12. 定期体检是监测健康状况的有效方式。
13. 健康的生活环境需要清新的空气和干净的水源。
14. 工作中要注意劳逸结合，维护职业健康。
15. 健康的人际关系能带来心理上的幸福感。
16. 适量晒太阳有助于维生素D的合成，促进骨骼健康。
17. 健康中国战略强调预防为主的健康理念。
18. 健身房提供专业的健康体测和运动指导。
19. 健康的心态要学会调节压力，保持乐观。
20. 全民健康是全面建成小康社会的重要指标。
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