关注名言台词、语录情感、美文诗词，句子大全
1. 晚上十点，妈妈准时催促孩子们就寝。
2. 军训期间，教官要求学员统一时间就寝。
3. 他养成了睡前阅读半小时再就寝的好习惯。
4. 就寝前喝杯温牛奶有助于改善睡眠质量。
5. 宿舍楼每晚十点半准时熄灯，提醒学生就寝。
6. 出差在外，他总是带着眼罩帮助就寝。
7. 医生建议失眠患者固定就寝时间，调整生物钟。
8. 就寝前不宜剧烈运动，以免影响入睡。
9. 夏令营的孩子们在老师的监督下按时就寝。
10. 她习惯就寝前写下第二天的待办事项清单。
11. 酒店为客人准备了薰衣草精油，帮助放松就寝。
12. 就寝前关掉电子设备，减少蓝光对睡眠的干扰。
13. 爷爷保持着早睡早起的生活习惯，每晚八点就寝。
14. 考试前夕，许多学生推迟就寝时间熬夜复习。
15. 护士查房时，发现病人还未按时就寝。
16. 就寝前做十分钟的冥想可以缓解一天的疲劳。
17. 宿舍管理员每晚巡查，确保所有学生按时就寝。
18. 他因工作压力大，经常辗转反侧难以就寝。
19. 就寝前不宜饮用咖啡、浓茶等含咖啡因的饮料。
20. 智能手环可以记录用户的就寝时间和睡眠质量。
来源：微文语录，转载请保留出处和链接！
本文链接：https://www.wwyulu.com/read/176565.html