纠缠和缠绕的区别或不同之处

“纠缠”语义较重，既可用于书面语，也可用于口语。

例子：请你不要再纠缠我了，我们已经分手了。

“缠绕”强调困扰而心不安宁，书面语。

例子：噩梦总是缠绕着我。